Prévention des dépendances
Du 22 au 28 novembre 2020 a eu lieu la semaine Nationale de prévention des dépendances sur le thème Le changement commence avec moi.
« Le thème met en lumière les efforts faits et les mesures prises par chacun d’entre nous et souligne le choix que nous avons de contribuer à réduire la stigmatisation entourant l’usage de substances et les personnes qui consomment et de nous engager à changer les choses », extrait du Centre Canadien sur les dépendances et l’usage de substances.
Dans la cadre de cette semaine de sensibilisation, les étudiants.es du cours d’Aliments et drogues ont rédigé des articles pour vous présenter les différents enjeux liés aux drogues et autres substances pouvant créer des dépendances.
Les articles, présentés sous forme de journal, ont été classés par catégories:
- Drogues légales
- Médicaments
- Drogues de synthèse
- Autres comportements liés à la toxicomanie et la dépendance
Toxicomanie:
Toxquébec est un site de référence en matière de toxicomanie.
Vous y trouverez de l’information:
- pour comprendre les dépendances;
- des tests d’auto-évaluation;
- mieux connaître les substances et leurs impacts;
- des ressources, etc.
Dépendance au jeu:
Jeu: aide et référence (JAR):
offre soutien, information et référence aux personnes concernées par le jeu excessif, et ce, à travers tout le Québec. Vous trouverez sur leur site plein d’information, identifier les indices d’un joueur excessif, comment aider un proche ayant un problème de jeu, etc.
Institut universitaire sur les dépendances a publié une vidéo:
Vrai ou faux? Cannabis et sécurité routière
Clinique juridique de Montréal
La Clinique juridique de Saint-Michel est fière de vous présenter les deux premières vidéos de leur collection « Le droit dans la rue » réalisée dans le cadre du partenariat avec Pacte de rue. Cette collection de capsules a pour objectif de répondre aux questions rencontrées le plus souvent dans le domaine du droit pénal et criminel.
Capsule 1: Réglementation entourant le cannabis
La première capsule, répond à vos questions concernant la réglementation entourant le cannabis. De plus, dans cette vidéo, il tente de faire valoir les droits des jeunes au sujet du cannabis, en une minute.
Capsule 2: Questionnement au sujet de l’alcool au volant
Dans la deuxième capsule, il réponde à certains questionnements au sujet de l’alcool au volant. Ils tentent d’expliquer aux conducteurs les conséquences de la conduite sous l’influence de l’alcool, en une minute.
Recettes
Vous recherchez des idées de recette de cocktail sans alcool?
Éducalcool vous propose plus de 124 recettes de cocktails sans alcool. Vous trouverez également en épicerie une variété de bières sans alcool. Une bonne alternative:
- Si vous ne buvez pas d’alcool ou une proposition pour vos invités.es (quand il n’y aura plus de confinement bien entendu);
- Pour vous ou pour un conducteur.trice désignée;
- Pour alternez entre les consommations (la modération a bien meilleur goût).
Bibliothèque virtuelle
Le Carrefour de l’information a mis à votre disposition, en ligne, une liste de lecture en lien avec la Semaine Nationale de prévention des dépendances.