Semaine nationale de prévention du suicide

AccueilGrand publicActualités et événementsSemaine nationale de prévention du suicide

Semaine nationale de prévention du suicide

TON BIEN ÊTRE, ON S’EN PRÉOCCUPE!

Du 4 au 7 février 2019

PARLER DE SUICIDE SAUVE DES VIES

1 866 APPELLE (277 3553)

LUNDI 4 FÉVRIER 2019

«Journée de la bienveillance»

 7h

«T’es important pour moi»

Bar à jus et distribution d’épingles. Faites circuler!

 

 11h à 13h

Salle des pas perdus

RÉFLEXOLOGIE

Découvrez la réflexologie: La santé à la portée de la main!

  • D’une durée de 10 minutes inscriptions sur place dès 8h
  • Étudiants 12 places disponibles

 

MASSAGES SUR CHAISE

  • D’une durée de 10 minutes
  • Inscription sur place dès 8h
  • Étudiants seulement: 32 places disponibles
  • Membres du personnel: 16 places disponibles

 

LE BISTRO DE LA BIENVEILLANCE

Thés, tisanes et biscuits chinois seront servis. Comment devient-on bienveillant-e?
Viens jouer à la «boulette».

 

CLUB DE TRICOT du Cégep André-Laurendeau.

ACTIVITÉS PLAISANTES À DÉCOUVRIR

 12h à 13h

 Salle 1.246.1 et 1.246.2

ATELIER DU BIEN-ÊTRE

Techniques de détente, de respiration et de yoga-méditation. Par George-Viorel Olteanu.

SPINNING

Par Jessie Labbé.

POUND

Par Isabelle Fournier

Entraînement rythmé avec baguettes de batterie. Musique rock et énergique.

  • Nombre de places limité
  • Vous devez venir vous procurer un laissez-passer au bureau de Lyne Perras, responsable des sports. Local 1.227.02.

MARDI 5 FÉVRIER 2019

«Il existe des mots pour parler du suicide»

 11h à 13h

 Salle des pas perdus

VOX POP MOBILE

Par le journal étudiant le Presse papier. «Parler du suicide sauve des vies».

 

«POSE POUR LA CAUSE»

Viens te faire photographier!

 

«MIROIR MIROIR»

As-tu visité les salles de bains du premier étage?

ACTIVITÉS PLAISANTES À DÉCOUVRIR

 12h à 13h

 Salle des pas perdus

TOURNOI DE PING PONG

MERCREDI 6 FÉVRIER 2019

«Lumière sur les ressources, parce qu’il n’y a pas de honte à demander de l’aide»

 11h30 à 13h30

 Salle des pas perdus

RALLYE

Viens vérifier tes connaissances!

Kiosques:

  • ANEB (troubles alimentaires) – ALCOCHOIX +
  • CIUSS Lasalle
  • Centre de crise l’Autre Maison – Interligne (diversité sexuelle) – Poste de quartier 13
  • Services psychosociaux du Cégep – Suicide action Montréal
  • Les sentinelles
  • Clinique Santé

ACTIVITÉS PLAISANTES À DÉCOUVRIR

 12h à 14h

 Parc Angrignon

Point de rassemblement: Poste des agents de sécurité à 12h. En cas de mauvaise température, un kiosque sera animé à la Salle des pas perdus.

SHINRIN YOKU

Par Sylvie Brossard

Shirin-yoku signifie littéralement « bain de forêt ». Cette activité consiste en une lente promenade qui vise à retrouver un bien- être physique et psychologique.

JEUDI 7 FÉVRIER 2019

«Je nourris mon équilibre»

 12h30 à 14h

 Salle des pas perdus

Journée de sensibilisation aux troubles alimentaires

(On souligne la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires).

 

ACTIVITÉ D’IMPACT

Par Esther et Emilie, étudiantes dans le programme Arts, lettres et communication, option Arts, profil Photographie et design graphique

 

ACTIVITÉ SUR L’IMAGE CORPORELLE

Viens nous voir à la Salle des pas perdus!

ACTIVITÉS PLAISANTES À DÉCOUVRIR

 12h à 13h

 Salle 3.141

ATELIER DE WING CHUN KUNG FU

Par Ghislain Plante.

Venez découvrir la richesse des arts martiaux chinois dans un atelier de Wing Chun Kung Fu. Le Wing Chun est une méthode d’autodéfense popularisée par Bruce Lee.

DYNAMIXTE

Par Isabelle Fournier

Entrainements variés et stimulants avec différents outils tels que: élastiques, BOSU, kettlebells, etc.

  • Nombre de places limité
  • Vous devez vous procurer un laissez-passer  au bureau de Lyne Perras, responsable des sports, local 1.227.02.

Un présentoir de livres thématiques est à votre disposition au Carrefour de l’information et des médias.

100 t-shirts à l’effigie de la semaine seront distribués chaque jour. Viens nous voir pour en savoir plus!